为帮助同学们减轻期末考试压力，缓解心理焦虑，我院在12月8日至12月24日组织各班心理委员在各自班级开展“焦虑不再困扰，心灵自在飞翔”心理主题班会。

 在班会上，各班心理委员围绕如何应对考前焦虑、如何化焦虑为动力，结合班级具体情况，多层次、多角度为同学们解析考前焦虑从何而来，应对考前焦虑应当如何去做。部分班级的心理委员还组织了心理小游戏，营造了积极向上的氛围。

 本次主题班会不仅帮助同学们更加深入认识了“焦虑”这种负面情绪，也让同学们在压力沉重的期末复习月得到适当的放松，为我院心理健康工作提供了更多动力。（王鸿）