2022年11月19日—11月20日,我院开展“同心抗疫 凝心聚力”心理健康教育主题班会,全体学生线上参加。
此次活动,各班心理委员通过重庆疫情现状引出班会主题——“同心抗疫,凝心聚力”,希望大家重视疫情防控和心理健康。同时,向大家分享疫情下学习压力大、心理焦虑等方面的调适小技巧,各班同学纷纷针对近期遇到的情绪变化展开交流,排解不良情绪。最后各班根据班级实际情况,通过分享疫情防控小视频、推进心理知识书籍等多种方式,针对性的帮助大家积极排解心理压力,营造同心抗疫氛围。
通过此次主题班会,进一步帮助我院学子了解疫情防控政策与要求,增强心理调节能力,将防疫与育心有机结合,树立科学的心理健康观念。(龚 莉)